カルシウムのはたらき

きょうはカルシウムのおはなしだよ。

カルシウムは、ほねや歯をつくるんだ。
からだのなかのカルシウムのほとんどがほねや歯のなかにあるよ。
カルシウムは、ほんの少し血液のなかにあって、体のなかをかけむぐっている。
そして、きんにくをうごかしたりけがしたとき血を止めたりするんだ。

★だから毎日カルシウムをとることがたいせつなんだよ。